DA

Pomegranate Seeds

Emballeret produkt Nødder og frø Simplyfriut

Pomegranate Seeds indeholder 51 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 51 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pomegranate Seeds fra Simplyfriut, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
51kcal pr. 100 g
1,3 gprotein
11,2 gkulhydrat
0,2 gfedt
51kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 51 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 11,2 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 11,2 g
Protein L 1,3 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 86 %Fedt: 3 %51kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 86 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter11,2 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Simplyfriut
Stregkode
5060054683432
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nutritional Yeast Wellness Road 51 7,2 g 1,5 g 1 g
Malina Zamrznuta Flora 51 1,2 g 8,8 g 0,6 g
Protein Shake Coconut Flavour Weider 51 7,8 g 2,7 g 1,2 g
Donut Walmart 51 0,71 g 6 g 2,5 g
Minute Maid apple white grape Minute Maid 51 0 g 12,4 g 0 g
PRO Advanced Nutrition 40G Protein Muscle Milk 51 9,7 g 2,4 g 0,6 g
Intense Vanilla Pro Advanced Nutrition Muscle Milk 51 9,7 g 2,4 g 0,6 g
Pro Nutrition Muscle Milk 51 9,7 g 2,4 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060054683432. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pomegranate Seeds?

100 g Pomegranate Seeds har 51 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 51 kcal.

Hvor meget protein er der i Pomegranate Seeds?

Pomegranate Seeds indeholder 1,3 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pomegranate Seeds?

Pomegranate Seeds har 11,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pomegranate Seeds?

Pomegranate Seeds indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.