DA

Poke bowl salmon

Emballeret produkt Måltider og disketter Asc

Poke bowl salmon indeholder 153 kcal pr. 100 g. Serving, 241.0 g (241 g) giver ca. 369 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (150 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

153kcal pr. 100 g
4,3 gprotein
21,6 gkulhydrat
6 gfedt
369kcal i serving, 241.0 g (241 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 153 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 21,6 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Protein L 4,3 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 34 %153kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Sukkerarter3,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt6 gover medianen for måltider og disketter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Asc
Stregkode
8715153205319
Portion på emballagen
241.0 g
Kategori
Retter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fusilli alla Amatriciana Giovanni Rana 153 5,8 g 19 g 5,5 g
Coucous magasins U 153 8,7 g 9 g 9 g
Yangtze, chinese style barbecue pork Yangtze 153 24,7 g 7,1 g 2,9 g
Scramble Kit Just Crack an Egg 153 10,6 g 7,1 g 9,4 g
Arroz dorado con verduras Uncle Ben's 153 3,3 g 30 g 2,2 g
Ensalada con espelta Calvo 153 8,8 g 10 g 7,9 g
Tikka masala Foodmaker 153 5,8 g 19,4 g 5,6 g
Grano verdure e pomodorini Cucinato 153 3,6 g 19 g 7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8715153205319. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. maj 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Poke bowl salmon?

100 g Poke bowl salmon har 153 kcal. Serving, 241.0 g (241 g): ca. 369 kcal.

Hvor meget protein er der i Poke bowl salmon?

Poke bowl salmon indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,4 g i serving, 241.0 g (241 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Poke bowl salmon?

Poke bowl salmon har 21,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Poke bowl salmon?

Poke bowl salmon indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. maj 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.