DA

Pois Chiches

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Southern Pride

Pois Chiches indeholder 118 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (109 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pois Chiches fra Southern Pride, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
118kcal pr. 100 g
6,4 gprotein
14 gkulhydrat
2,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 118 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,4 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 22 %118kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,2 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Fedt2,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
  • Mættet fedt0,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,3 g)
  • Natrium280 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 224 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Southern Pride
Stregkode
3760074661619
Mængde
500 g ?
Kategori
Kikært, kantet
Emballage
Metal,Glass,Jar
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pois chiches, eau, sel, antioxydant: E-385, conservateur: E-223 (sulfites)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chickpeas in water Essential Waitrose 118 6,6 g 14,6 g 2,4 g
chickpeas in water Waitrose 118 6,6 g 14,5 g 2,4 g
Pois chiches Belle France 118 6,5 g 15 g 2,2 g
Pois chiches Grand Jury 118 6,5 g 14 g 2,4 g
Pois chiches Carrefour 118 6,5 g 14 g 2,4 g
Pois chiches Belle France 118 6,5 g 15 g 2,2 g
Pois Chiches Auchan 118 6,5 g 15 g 2,2 g
Pois Chiches Auchan 118 6,5 g 15 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760074661619. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pois Chiches?

100 g Pois Chiches har 118 kcal.

Hvor meget protein er der i Pois Chiches?

Pois Chiches indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pois Chiches?

Pois Chiches har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pois Chiches?

Pois Chiches indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pois Chiches?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.