Pois chiches
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Orienna
Pois chiches indeholder 116 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (109 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 116 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,5 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Natrium L | 216 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 13,4 g | 5 % |
| Kostfibre L | 6,6 g | 24 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,2 g)
- Kostfibre6,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
- Sukkerarter0,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,3 g)
- Natrium216 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 224 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Orienna
- Stregkode
- 5601474469000
- Mængde
- 400 g égoutté
- Kategori
- Kikært, kantet
- Emballage
- fr:bocal-verre,fr:couvercle-metal
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pois chiches, eau, sel, EDTA (E385), métabisulfite de sodium (E223)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ceci Carrefour | 116 | 7 g | 15 g | 1,9 g |
| Pois chiches - Bocal 215g U | 116 | 6,3 g | 15 g | 2 g |
| 2x130g pois chiches sv D'aucy | 116 | 6,9 g | 15 g | 2,1 g |
| Pois chiches bio La Fourche | 116 | 6,3 g | 15 g | 2 g |
| Chick Peas in Salted Water KTC | 116 | 7,3 g | 15 g | 2,2 g |
| Ceci De Rica | 115 | 6,7 g | 14 g | 2,3 g |
| Pois chiches Freshona | 117 | 6,8 g | 13 g | 2,4 g |
| Naut MEGA | 117 | 7,5 g | 14,2 g | 2,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5601474469000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.