Pois chiches
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Grand Jury
Pois chiches indeholder 120 kcal pr. 100 g. Serving, 132,5 g (133 g) giver ca. 159 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 513 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 120 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,4 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 260 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 15 g | 5 % |
| Kostfibre L | 5 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,2 g | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 54 %
- Fedt 20 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,9 g)
- Kostfibre5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
- Fedt2,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,9 g)
- Mættet fedt0,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,4 g)
- Natrium260 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 160 mg)
- Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Grand Jury
- Stregkode
- 3245390132321
- Mængde
- 400 g (265 g égoutté)
- Portion på emballagen
- 132,5 g
- Kategori
- Kikerærter
- Emballage
- canned
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pois chiches, eau, sel, antioxydant : acide ascorbique
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| chick peas Supervalu | 120 | 6,3 g | 16 g | 2,5 g |
| Yellow Chana Charliee | 120 | 6 g | 20 g | 2 g |
| Pois chiches Noliko | 120 | 7,5 g | 13 g | 3 g |
| Pois Chiches Boni | 120 | 7,5 g | 13 g | 3 g |
| Ceci Sigma | 120 | 6,6 g | 16 g | 2 g |
| Pois chiches boni-selection | 120 | 7,5 g | 13 g | 3 g |
| Kichererbsen Bonduelle | 120 | 6,4 g | 15 g | 2,2 g |
| Pois Chiches M. De Turenne | 120 | 7,5 g | 13 g | 3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3245390132321. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.