Pois chiches

Emballeret produkt Snacks Anatolia

Pois chiches indeholder 355 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 456 kcal pr. 100 g på tværs af 1.570 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pois chiches fra Anatolia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
355kcal pr. 100 g
19,7 gprotein
67,1 gkulhydrat
4,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 355 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 67,1 g 24 %
Kostfibre L 17,6 g 63 %
Sukkerarter i alt L 8,3 g
Tilsat sukker L 11,5 g 23 %
Protein L 19,7 g 39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 11 %355kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 8,4 g)
  • Kostfibre17,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,3 g)
  • Sukkerarter8,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3 g)
  • Fedt4,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 19,3 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,4 g)
  • Natrium400 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 680 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Anatolia
Stregkode
8717973290353
Mængde
200g
Kategori
Snacks
Emballage
fr:sachet-plastique
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ingridierits :Pois chiches,sel, Barbecue Sauce (1,5-2%) (sucre, sel, oignons sáchés, ail, épices, protéines vágétales hydrolysées (contient 8OYA), levure, exhausteurs de parfum (MSC E821), édulcorant (paprika), arôrne d'encens, nucléotides (E627, E631) antl-agçlornérant (E-551) sel (1,5-2%)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukkerHvidløgGærKikerærter

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
8 Cadeaux apéritifs Picard 354 4,5 g 24 g 27 g
Garlic Fingers Cheese & Garlic Dr. Oetker Giuseppe 353 9,1 g 39,1 g 17,4 g
Crackers sarrazin le pain des fleurs 353 11,8 g 67,1 g 2,8 g
Plateau Apéritif - Feta & Olives - Feta & Tomates Séchées - Feta & Poivrons Hotos 358 9,9 g 2,3 g 34,4 g
Schoko Brezeln Alpia 351 7,7 g 59 g 22 g
New York Style Pork Deli Bites Co-op 360 14 g 17 g 26 g
Antipasti Mare Cucina 360 12,3 g 0 g 34,5 g
Snack Poppé Paprika Too good 360 19,2 g 56,4 g 9,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8717973290353. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pois chiches?

100 g Pois chiches har 355 kcal.

Indeholder Pois chiches meget protein?

Pois chiches indeholder 19,7 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 8,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pois chiches?

Pois chiches har 67,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17,6 g kostfibre og 8,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pois chiches?

Pois chiches indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pois chiches?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.