Pois chiches
Verpacktes Produkt Snacks Anatolia
Pois chiches enthält 355 kcal pro 100 g.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 456 kcal pro 100 g über 1.570 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 355 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,8 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 67,1 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 17,6 g | 63 % |
| Zucker gesamt L | 8,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 11,5 g | 23 % |
| Protein L | 19,7 g | 39 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 69 %
- Fett 11 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein19,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 8,4 g)
- Ballaststoffe17,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,3 g)
- Zucker8,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3 g)
- Fett4,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 19,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
- Natrium400 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 680 mg)
- Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Anatolia
- Barcode
- 8717973290353
- Menge
- 200g
- Kategorie
- Knabbereien
- Verpackung
- fr:sachet-plastique
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Ingridierits :Pois chiches,sel, Barbecue Sauce (1,5-2%) (sucre, sel, oignons sáchés, ail, épices, protéines vágétales hydrolysées (contient 8OYA), levure, exhausteurs de parfum (MSC E821), édulcorant (paprika), arôrne d'encens, nucléotides (E627, E631) antl-agçlornérant (E-551) sel (1,5-2%)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SalzZuckerKnoblauchHefeKichererbsen
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8717973290353. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.