Pois Chiches (350 GR)
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Clearspring
Pois Chiches (350 GR) indeholder 101 kcal pr. 100 g.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (109 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 101 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,7 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 268 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 14 g | 5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 3 g | |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 60 %
- Fedt 16 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,2 g)
- Sukkerarter3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,3 g)
- Natrium268 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 224 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Clearspring
- Stregkode
- 5021554989547
- Kategori
- Kikært, kantet
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Bio pois chiches Machandel | 101 | 5,7 g | 14,1 g | 1,7 g |
| Bio garbanzos El Corte Inglés | 101 | 6 g | 15,4 g | 1,7 g |
| Pois chiches bio Mémé Georgette | 101 | 5,7 g | 17,5 g | 1,7 g |
| Garbanzos Hacendado | 101 | 5,4 g | 13,8 g | 1,8 g |
| Pois chiches gros calibre Jardins de Navarre | 100 | 5,4 g | 14,5 g | 1,9 g |
| Pois Chiches catégorie Exta Zalea | 100 | 4,9 g | 13,5 g | 2 g |
| Garbanzo Cocido Frasco 580GR Montey | 100 | 5,7 g | 12,2 g | 1,9 g |
| Garbanzos Pedro | 100 | 5,7 g | 12,2 g | 1,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5021554989547. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.