Hvor mange kalorier er der i Pluma Rayada?

100 g Pluma Rayada har 344 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 344 kcal.

Indeholder Pluma Rayada meget protein?

Pluma Rayada indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pluma Rayada?

Pluma Rayada har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pluma Rayada?

Pluma Rayada indeholder 2 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Pluma Rayada?

100 g indeholder 0,3 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pluma Rayada

Emballeret produkt Frugt Classic

Pluma Rayada indeholder 344 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 344 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

344kcal pr. 100 g

12 gprotein

68 gkulhydrat

2 gfedt

344kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	344 kcal
Fedt i alt L	2 g	3 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	0,3 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	68 g	25 %
Kostfibre L	3,1 g	11 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	12 g	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 80 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
Kostfibre3,1 gover medianen for frugt (median 1,5 g)
Fedt2 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
Natrium0,3 mgunder medianen for frugt (median 23,4 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Classic
Stregkode: 8431876362817
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Clear Whey Protein Mango-Pfirsisch Concept Sports	344	83 g	1,7 g	0,5 g
Clear web isolate orange Bulk	344	80 g	4,8 g	0,8 g
Teisseire Fruit Shoot Sirup Apfel-banane Dosierflasche Teisseire	344	0 g	84 g	0 g
Fettuccine Gummi Italian Grape Aji Ep Bourbon Kashiwazaki	344	6 g	80 g	0 g
Sour Blue Raspberry Belts Sour Tooth	344	3,1 g	81,2 g	0 g
Go Energy Bar Red Berry SIS	344	11 g	63 g	5,3 g
Sour Cherry Balls Fleet Farm	344	0 g	87,5 g	0 g
EVOCLEAR HYDRO Fruit Punch HSN	344	80 g	5,2 g	0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8431876362817. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Kildens beskrivelse: "PLUMA RAYADA". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.