Plant & Veg Mince

Emballeret produkt Kød Waitrose

Plant & Veg Mince indeholder 212 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (200 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Plant & Veg Mince fra Waitrose, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
212kcal pr. 100 g
17,3 gprotein
7,7 gkulhydrat
10,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 212 kcal
Fedt i alt L 10,7 g 14 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 420 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 7,7 g 3 %
Kostfibre L 7,7 g 28 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 17,3 g 35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 49 %212kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,3 gover medianen for kød (median 15 g)
  • Kostfibre7,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4,4 g)
  • Sukkerarter1,5 gover medianen for kød (median 1,3 g)
  • Fedt10,7 gover medianen for kød (median 9,2 g)
  • Mættet fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,1 g)
  • Natrium420 mgunder medianen for kød (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Waitrose
Stregkode
5000169671481
Mængde
250g
Kategori
Kødalternativer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, soya protein concentrate (8%), haricot beans, roasted red pepper, textured pea protein, onion, red kidney beans, palm oil (certified sustainable), carrot, rapeseed oil, soya protein, stabiliser (methylcellulose), tomato purée, parsley, thyme, rice flour, dried onion, salt, flavouring, apple extract, vegetable concentrates (radish, carrot), yeast extract powder, garlic powder, porcini mushroom powder, cracked black pepper, barley malt extract, emulsifier (soya lecithin), colour (beetroot red), preservative (ascorbic acid).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgPalmeolieRapsfrøolieTomatRisSaltGærHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salama narezak Planet of plants 212 4,1 g 4,1 g 19 g
mini burger di soia con formaggio Carrefour 212 25 g 4 g 9,4 g
Greenforce Grillsteak Greek St greenforce 212 12 g 6 g 14 g
Tiras vegan chicken style Lidl 212 28,2 g 4,7 g 8,9 g
Veggie burger de espinacas biomediterraneo 212 14 g 14 g 10,2 g
Empanado de Frango Incrível 100% Vegetal Incrível 212 10 g 21 g 9,8 g
Cordon bleu vegetale Valsoia 212 12 g 16 g 11 g
jackfruit vish sticks Sanders 212 4,1 g 23,6 g 10,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000169671481. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plant & Veg Mince?

100 g Plant & Veg Mince har 212 kcal.

Indeholder Plant & Veg Mince meget protein?

Plant & Veg Mince indeholder 17,3 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plant & Veg Mince?

Plant & Veg Mince har 7,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Plant & Veg Mince?

Plant & Veg Mince indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Plant & Veg Mince?

100 g indeholder 420 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.