DA

Pistachio

Emballeret produkt Nødder og frø Alesto

Pistachio indeholder 631 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 631 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pistachio fra Alesto, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
631kcal pr. 100 g
20,2 gprotein
15,9 gkulhydrat
53,1 gfedt
631kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 631 kcal
Fedt i alt L 53,1 g 68 %
Mættet fedt L 10,2 g 51 %
Natrium L 1,5 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 15,9 g 6 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Protein L 20,2 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 77 %631kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,2 gover medianen for nødder og frø (median 18 g)
  • Kostfibre4,2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 7,1 g)
  • Sukkerarter6 gover medianen for nødder og frø (median 4,9 g)
  • Fedt53,1 gover medianen for nødder og frø (median 49,7 g)
  • Mættet fedt10,2 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6 g)
  • Natrium1,5 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 67 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Alesto
Stregkode
4335619184992
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Nødder
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Premium Nuss-Mix Farmer naturals 631 21,3 g 9,6 g 54,4 g
Mantelit Rainbow 631 23 g 6,2 g 54 g
Amandes effilées BONI 631 22 g 7,1 g 56 g
Mélange de noix Trader Joe's 631 16 g 14 g 55 g
Olijvenmix Gwoon 631 22,5 g 13 g 52,4 g
Mandeln Gebana 631 25,8 g 8,8 g 52,5 g
BONI amandelmeel BONI 631 22 g 7,1 g 56 g
Unsalted Mixed Nuts Tesco 631 20,9 g 8 g 55,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619184992. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pistachio?

100 g Pistachio har 631 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 631 kcal.

Indeholder Pistachio meget protein?

Pistachio indeholder 20,2 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,2 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pistachio?

Pistachio har 15,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pistachio?

Pistachio indeholder 53,1 g fedt pr. 100 g, heraf 10,2 g mættet (51 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pistachio?

100 g indeholder 1,5 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.