DA

Pilaf With Chickpeaa

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Burcu

Pilaf With Chickpeaa indeholder 264 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 660 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

264kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
33,6 gkulhydrat
11,8 gfedt
660kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 264 kcal
Fedt i alt L 11,8 g 15 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 275 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 33,6 g 12 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Protein L 4,2 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 41 %264kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt11,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium275 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Burcu
Stregkode
8691573092046
Portion på emballagen
250 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tofu Katsu NH Foods 264 8,1 g 17 g 18 g
Mango Peach Conserve Bonne Maman 264 0 g 65 g 0 g
Fusilli au legumes tomates et épinards Nid d’or 264 10,8 g 51,9 g 1,5 g
Tofu Nuggets La Vie 264 13 g 20 g 14 g
Queso Tofu Tradicional Sabyi 264 22,4 g 26,8 g 11,6 g
Boiled Peanuts - Salted Caramel Whacky 264 7,7 g 15 g 18 g
Rapea kalaleike Pirkka 264 16 g 24 g 11 g
팥양갱 red bean yang geng Crown 264 2 g 64 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8691573092046. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pilaf With Chickpeaa?

100 g Pilaf With Chickpeaa har 264 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 660 kcal.

Hvor meget protein er der i Pilaf With Chickpeaa?

Pilaf With Chickpeaa indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,5 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pilaf With Chickpeaa?

Pilaf With Chickpeaa har 33,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pilaf With Chickpeaa?

Pilaf With Chickpeaa indeholder 11,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pilaf With Chickpeaa?

100 g indeholder 275 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.