Hvor mange kalorier er der i Pho rice noodle?

100 g Pho rice noodle har 350 kcal. Serving, 1 cup, 77.1 g (77,1 g): ca. 270 kcal.

Hvor meget protein er der i Pho rice noodle?

Pho rice noodle indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 cup, 77.1 g (77,1 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pho rice noodle?

Pho rice noodle har 76,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 9,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pho rice noodle?

Pho rice noodle indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pho rice noodle?

100 g indeholder 2.190 mg natrium, 95 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pho rice noodle

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Souper Noodles

Pho rice noodle indeholder 350 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 77.1 g (77,1 g) giver ca. 270 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

350kcal pr. 100 g

6,5 gprotein

76,5 gkulhydrat

1,3 gfedt

270kcal i serving, 1 cup, 77.1 g (77,1 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	350 kcal
Fedt i alt L	1,3 g	2 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	6,5 mg	2 %
Natrium L	2.190 mg	95 %
Kulhydrat i alt L	76,5 g	28 %
Kostfibre L	2,6 g	9 %
Sukkerarter i alt L	9,1 g
Tilsat sukker L	2,6 g	5 %
Protein L	6,5 g	13 %
Calcium L	32,4 mg	2 %
Kalium L	195 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 89 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
Kostfibre2,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
Sukkerarter9,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Fedt1,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
Natrium2.190 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Souper Noodles
Stregkode: 0074601025670
Portion på emballagen: 1 cup (77.1 g)
Kategori: Korn og pastaprodukter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

vitd omcg 0% cabcum 25mg insca starch, salt, sugar, guar gum), nutrition e souper yeast powder, anoy powder, soy sauce powder, yeaceancer powder. anchovy sauce powdesugar, dried onion, dried cabbage, salt, glucose, dried carrot, anchovy powder, fermented soy sauce powder, spice powder (star anise powder, vinegar powder, green total fat 10 pepper powder, cumin powder, disodium succinate, coriander powder, clove powder), fermented anchovy powder,cholesterol less than ng 19 soy sauce powder, yeast powder, monosodium glutamate, dried sodium 1690 mg green onion, silicon dioxide. dried total carbohydrate 59 21% red pepper flake, caramel powder, onion powder, palm oil powder, disodium 5'-ribonucleotide, garlic powder 7mo serving size 1 cup (7 | amount per sernving caiories 27 82 le % daily va saturated fat 0g trans fat 0g dietary fiber 2g includes 2 g added sugars 4 protein 5g vild omcg o% - cabcum 5ng t prtes 150 mg mangactid

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Sukker Løg Gær Palmeolie Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sliced noodle Baixiang	350	13 g	70 g	1,5 g
Instant rice noodles Vifon	350	2,6 g	72,4 g	5,3 g
Korean Glass Noodles Sempio	350	0 g	85 g	0 g
Rice Stick Y&Y Brand	350	7,5 g	77,5 g	0,63 g
Australian Licorice Strawberry Flavour Darrell Lea	350	2,5 g	77,5 g	1,3 g
shredded wheat H-E-B	350	8,3 g	83,3 g	1,7 g
Alimentari Ppasta Mazza	350	12 g	71 g	1,2 g
Okonomiyaki Flour Otafuku	350	10 g	72,5 g	2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0074601025670. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.