Hvor mange kalorier er der i philadelphia light?

100 g philadelphia light har 189 kcal.

Hvor meget protein er der i philadelphia light?

Philadelphia light indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i philadelphia light?

Philadelphia light har 3,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i philadelphia light?

Philadelphia light indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i philadelphia light?

100 g indeholder 288 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

philadelphia light

Emballeret produkt Sweets og Desserter Philadelphia

Philadelphia light indeholder 189 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 230 kcal pr. 100 g på tværs af 1.059 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

189kcal pr. 100 g

6,2 gprotein

3,7 gkulhydrat

15 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	189 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	10 g	50 %
Natrium L	288 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	3,7 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,2 g	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 8 %
Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 9 g)
Sukkerarter3,7 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
Fedt15 gunder medianen for sweets og desserter (median 20 g)
Mættet fedt10 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Natrium288 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Philadelphia
Stregkode: 7622300456719
Kategori: Smøreost
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Light TARTARE PHILADELPHIA DI SALMONE FORMAGGIO FRESCO E PHILADELPHIA INGREDIENTI: - 1 panetto di Philadelphia 100g di salmone (fresco o leggermente affumicato) Mezzo avocado Mezzo lime - Mezzo spicchio di aglio Sale, pepe nero, sesamo nero q.b. Taglia a cubetti il salmone, mischialo con l'aglio tritato e condisci con sale, pepe e scorza di lime grattugiata. Fai riposare in frigo per 10 min. Taglia l'avocado a fettine, mischialo con il succo di lime, aggiungi sale e pepe. Adagia il panetto di Philadelphia su un piatto, poni sopra l'avocado e quindi il salmone. Decora con sesamo nero. PREPARATO CON INGREDIENTI SEMPLICEMENTE BUONI LATTE CREMA DI LATTE UN PIZZICO DI SALE FORMAGGIO FRESCO. Ingredienti: LATTE pastorizzato, crema di LATTE, sale, stabilizzanti (alginato di sodio, carragenina, farina di semi di carrube). SENZA GLUTINE. SENZA CONSERVANTI. ADATTO AI VEGETARIANI. FONTE DI PROTEINE Le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare. Consuma il prodotto all'interno di una dieta varia e bilanciata e di uno stile di vita sano. tyby - LAS DAL GU Aggiu

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
20000283 hierbas y especias Arla	189	7,7 g	4,1 g	16 g
Milkana Schmelzkäse Milkana	189	13 g	5 g	13 g
Frais & onctueux nature MAREDSOUS	189	6 g	3 g	17 g
Philadelphia Mousse , Kräuter Der Provence Philadelphia	189	3,4 g	5,3 g	17 g
Natural Queso Blanco eliges	190	7,8 g	3,3 g	16 g
Topljeni Sir Classic Zdenka	190	13 g	3 g	14 g
Finlandia Light La Serenísima	190	9 g	3,8 g	16 g
Arla Lactofree roomkaas Arla	190	7,8 g	3,3 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7622300456719. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.