petits pois cuits

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Jardin Bio étic

Petits pois cuits indeholder 72 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (78 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

petits pois cuits fra Jardin Bio étic, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
72kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
7,6 gkulhydrat
0,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 72 kcal
Fedt i alt L 0,6 g 0,8 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 112 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 7,6 g 3 %
Kostfibre L 6,9 g 25 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,6 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 9 %72kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,5 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,8 g)
  • Fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,9 g)
  • Natrium112 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 150 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jardin Bio étic
Stregkode
3456300019506
Mængde
230 g
Kategori
Haveærter, kogte
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Petits poids,eau,sel marin,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gastro Greens Marks & Spencers 77 3,6 g 4,7 g 4,2 g
Petits pois doux vapeur Marque Repère 79 5,7 g 8,8 g 0,9 g
Petit Pois Doux Déjà Cuit Vapeur Picard 63 5 g 5,5 g 0,9 g
Petits pois Compal 62 4,5 g 6 g 0,9 g
Garden Peas Sainsbury's 85 5,7 g 10,8 g 0,9 g
Petits pois à l'étuvée très fins Auchan 88 5,3 g 12 g 0,7 g
Garden Peas Grower's Harvest 89 6,8 g 9,3 g 1,6 g
Garden Peas in Water Asda 36 4,4 g 5,3 g 0,41 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3456300019506. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i petits pois cuits?

100 g petits pois cuits har 72 kcal.

Hvor meget protein er der i petits pois cuits?

Petits pois cuits indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 5,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i petits pois cuits?

Petits pois cuits har 7,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,9 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i petits pois cuits?

Petits pois cuits indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i petits pois cuits?

100 g indeholder 112 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.