DA

Pesto Salmon Fillets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Tesco

Pesto Salmon Fillets indeholder 235 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 pack, 92 g (92 g) giver ca. 216 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

235kcal pr. 100 g
22,7 gprotein
0,76 gkulhydrat
15,5 gfedt
216kcal i serving, 0.5 pack, 92 g (92 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 235 kcal
Fedt i alt L 15,5 g 20 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Natrium L 97,8 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 0,76 g 0,3 %
Kostfibre L 0,54 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,22 g
Protein L 22,7 g 45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 60 %235kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre0,54 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0,22 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt15,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium97,8 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5057545827536
Portion på emballagen
0.5 pack (92 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Atlantic Salmon with Crabmeat Stuffing Superior Select 235 17,4 g 6,6 g 15,5 g
Imitation Crabmeat Stuffed Atlantic Salmon Black Pearl Seafood 235 17,4 g 6,6 g 15,5 g
Premium tasmanian salmon fillets Tassal 235 21,2 g 0 g 16,6 g
Kiln Roasted Salmon Slices Asda 235 24 g 1 g 15 g
Skipjack Wild Tuna In Olive Oil Wild Planet 235 23,5 g 0 g 16,5 g
Phillips seafood restaurants salt & pepper calamari Phillips 235 11,8 g 23,5 g 10,6 g
Salmon Fillets HT Traders 235 22,4 g 0 g 15,3 g
Cheesy Tuna Croquette Kills 235 9,4 g 25,9 g 10,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5057545827536. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pesto Salmon Fillets?

100 g Pesto Salmon Fillets har 235 kcal. Serving, 0.5 pack, 92 g (92 g): ca. 216 kcal.

Indeholder Pesto Salmon Fillets meget protein?

Pesto Salmon Fillets indeholder 22,7 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,9 g i serving, 0.5 pack, 92 g (92 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pesto Salmon Fillets?

Pesto Salmon Fillets har 0,76 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,54 g kostfibre og 0,22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pesto Salmon Fillets?

Pesto Salmon Fillets indeholder 15,5 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pesto Salmon Fillets?

100 g indeholder 97,8 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.