DA

Perlines kruopos

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Fasma

Perlines kruopos indeholder 335 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 335 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (334 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Perlines kruopos fra Fasma, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
335kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
65,6 gkulhydrat
2 gfedt
335kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 335 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 84 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 65,6 g 24 %
Kostfibre L 10,5 g 38 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 8,3 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 6 %335kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 10 g)
  • Kostfibre10,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 10 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,9 g)
  • Fedt2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,3 g)
  • Natrium84 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fasma
Stregkode
4770584113101
Mængde
800g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Byg, perlegryn
Emballage
Plastic
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Orge perlé Markal 334 10,3 g 63,6 g 1,8 g
Orge Perlé Markal 334 10 g 64 g 1,8 g
orge perlé Ofal 334 10,3 g 63,6 g 1,8 g
Orge Perlé L'aliment sain AS 334 10,3 g 63,6 g 1,8 g
Orge perlée bio bio par nature 334 10,1 g 64 g 1,8 g
Orge Perlé Yarden 334 10,3 g 63,6 g 1,8 g
Orge perlé Lavandine 334 10,3 g 63,6 g 1,8 g
Pearl Barley President's Choice 333 6,7 g 82,2 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4770584113101. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. april 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Perlines kruopos?

100 g Perlines kruopos har 335 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 335 kcal.

Hvor meget protein er der i Perlines kruopos?

Perlines kruopos indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Perlines kruopos?

Perlines kruopos har 65,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,5 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Perlines kruopos?

Perlines kruopos indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Perlines kruopos?

100 g indeholder 84 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. april 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.