DA

pechuga Pollo

Emballeret produkt Andre fødevarer POLLO

Pechuga Pollo indeholder 111 kcal pr. 100 g. Serving, 3 pechugas, 150 g (150 g) giver ca. 167 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

111kcal pr. 100 g
21,8 gprotein
0 gkulhydrat
2,8 gfedt
167kcal i serving, 3 pechugas, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 111 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 81,3 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 21,8 g 44 %
Zink L 0,73 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 78 %Fedt: 22 %111kcal / 100 g
  • Protein 78 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Zink7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt2,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium81,3 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
POLLO
Stregkode
2862350004378
Portion på emballagen
3 pechugas (150 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Acidko jogurt Coko musli Rajo 111 4,7 g 13,3 g 4 g
Big red Heinz 111 1,3 g 24,7 g 0 g
ローストチキンとかぼちゃのレモンクリームカレー GREEN SPOON 111 5,3 g 8,4 g 6,3 g
Polędwica łososiowa wieprzowa Pikok Lidl 111 23 g 0,5 g 1,9 g
NZ Isolate Xplosiv 111 23,9 g 1,3 g 0,8 g
Mini Pumpkin Pane Di Casa Woolworths 111 4,8 g 20 g 0,6 g
Zalm Poke Bowl Sushi Daily 111 5,9 g 19 g 5,2 g
Miettes de thon à la tomate Casino 111 14 g 2,5 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2862350004378. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i pechuga Pollo?

100 g pechuga Pollo har 111 kcal. Serving, 3 pechugas, 150 g (150 g): ca. 167 kcal.

Indeholder pechuga Pollo meget protein?

Pechuga Pollo indeholder 21,8 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32,7 g i serving, 3 pechugas, 150 g (150 g). Ca. 78 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i pechuga Pollo?

Pechuga Pollo har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i pechuga Pollo?

Pechuga Pollo indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i pechuga Pollo?

100 g indeholder 81,3 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.