DA

Peanut corn puffs

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Gusto

Peanut corn puffs indeholder 491 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

491kcal pr. 100 g
13 gprotein
52 gkulhydrat
25 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 491 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 787 mg 34 %
Kulhydrat i alt L 52 g 19 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 46 %491kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre2,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Fedt25 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Natrium787 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gusto
Stregkode
5941868210093
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peanut Flips Aldi 491 14 g 53 g 24 g
Peanut Millet Cocoa Whole Truth 491 24,7 g 42,4 g 24,9 g
Mocha Flavored Dry Roasted Chickpeas Roundooze 491 13,3 g 61,9 g 21,2 g
Peanuts Noriwasabi Flavour Coated Yoh-Ka-R 491 20 g 40 g 25,7 g
Peri Peri Chickpeas Super Munchies 491 12,6 g 57,1 g 23,4 g
Peanut Karinto (Japanese Lubid Lubid) Feel Meister 492 7 g 67,6 g 21,9 g
Oreo Peach Blossom Rice Flavor Oreo 492 4,4 g 69,7 g 21,6 g
Nature Valley Protein Peanut and chocolat Nature Valley 492 25,6 g 22,9 g 30,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5941868210093. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peanut corn puffs?

100 g Peanut corn puffs har 491 kcal.

Indeholder Peanut corn puffs meget protein?

Peanut corn puffs indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut corn puffs?

Peanut corn puffs har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanut corn puffs?

Peanut corn puffs indeholder 25 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Peanut corn puffs?

100 g indeholder 787 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.