DA

Peanøttsmør pulver

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Monster

Peanøttsmør pulver indeholder 478 kcal pr. 100 g. Serving, 10.0 g (10 g) giver ca. 48 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra fedt og 28 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Peanøttsmør pulver fra Monster, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
478kcal pr. 100 g
50 gprotein
31 gkulhydrat
14 gfedt
48kcal i serving, 10.0 g (10 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 478 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 31 g 11 %
Kostfibre L 14 g 50 %
Sukkerarter i alt L 9 g
Protein L 50 g 100 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 28 %478kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein50 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre14 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt14 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal10,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Monster
Stregkode
7090046137115
Portion på emballagen
10.0 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lentil crips Simply 478 10 g 63 g 20 g
Lentilles Chocolat Multicolores 80g Éric Bur 478 4,7 g 73,8 g 18 g
Green pea piselli Snatt's 478 13 g 57 g 21 g
Sesame Curry Peanut Royal Nut Company 478 11 g 51 g 33 g
Breakfast bars - peanut and dark chocolatr Marks & Spencer 478 15,7 g 37,7 g 27,7 g
Lenteja lentilha Snatt's 478 15 g 54 g 21 g
Salty Peanut Bar Plaay 478 20 g 24,3 g 34,3 g
Salted Peanut Praline Brownie Phillippa's 478 8 g 55 g 24,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7090046137115. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2021. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peanøttsmør pulver?

100 g Peanøttsmør pulver har 478 kcal. Serving, 10.0 g (10 g): ca. 48 kcal.

Indeholder Peanøttsmør pulver meget protein?

Peanøttsmør pulver indeholder 50 g protein pr. 100 g (100 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 10.0 g (10 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanøttsmør pulver?

Peanøttsmør pulver har 31 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g kostfibre og 9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanøttsmør pulver?

Peanøttsmør pulver indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. april 2021. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.