Parmesan Romano Cheese
Emballeret produkt Mælk og æg Shoprite
Parmesan Romano Cheese indeholder 400 kcal pr. 100 g.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.
100 g giver 77 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 400 kcal | |
| Fedt i alt L | 30 g | 38 % |
| Mættet fedt L | 20 g | 100 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 100 mg | 33 % |
| Natrium L | 2.000 mg | 87 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 40 g | 80 % |
| Calcium L | 1.000 mg | 77 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 37 %
- Fedt 63 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein40 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
- Fedt30 gover medianen for mælk og æg (median 26,3 g)
- Mættet fedt20 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
- Natrium2.000 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
- Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 400 kcal | 400 kcal |
| Protein | 40 g | 40 g |
| Kulhydrat | 0 g | 0 g |
| Fedt | 30 g | 30 g |
| Kostfibre | i.o. | i.o. |
| Sukkerarter | 0 g | i.o. |
| Natrium | 2.000 mg | 2.000 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Extra Sharp Cheddar Natrel | 400 | 23,3 g | 3,3 g | 33,3 g |
| Old Marble Cheddar Selection | 400 | 23,3 g | 3,3 g | 33,3 g |
| Parmesan Cheese Kraft | 400 | 40 g | 0 g | 30 g |
| Marble Cheese Cracker Barrel | 400 | 23,3 g | 0 g | 33,3 g |
| Fromage pâte dure Coop Prix Garantie | 400 | 28 g | 0 g | 32 g |
| Baby Swiss Cheese Crystal Farms | 400 | 25 g | 5 g | 30 g |
| Natural Aged Cheddar Truly Grass Fed | 400 | 26,7 g | 0 g | 33,3 g |
| Parmesan Freshly Shredded BelGioioso | 400 | 40 g | 0 g | 20 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2621005. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0041190472918. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2024. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.