DA

Pão De Queijo

Emballeret produkt Andre fødevarer Minas Mais

Pão De Queijo indeholder 311 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g (90 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pão De Queijo fra Minas Mais, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
311kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
45,6 gkulhydrat
10,8 gfedt
280kcal i serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 311 kcal
Fedt i alt L 10,8 g 14 %
Mættet fedt L 3,9 g 19 %
Natrium L 32,9 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 45,6 g 17 %
Kostfibre L 0,33 g 1 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 7,5 g 15 %
Calcium L 17,3 mg1 %
Jern L 0,51 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 31 %311kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern3 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,33 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt10,8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,9 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium32,9 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Minas Mais
Stregkode
7898937365032
Portion på emballagen
90 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Colageno Coco Ypenza FB 311 31 g 46,7 g 0,08 g
Croissant Brioche Pingo Doce 311 7,7 g 57 g 5 g
Knoblauch Baguette ja! 311 7,2 g 40 g 13 g
Feast Walls 311 3 g 25,7 g 22,9 g
Vegan Protein Choco Coco Advance Nutrition 311 68,6 g 11,4 g 0 g
Crème d’Aubergines au Sésame Oh Gourmand! 311 2,6 g 5,9 g 30,9 g
Miel bio Tilleud RM 311 0,54 g 78 g 0 g
Clear Whey 100% Whey Protein Isolate EVL NUTRITION 311 77,8 g 0 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7898937365032. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pão De Queijo?

100 g Pão De Queijo har 311 kcal. Serving, 90 g (90 g): ca. 280 kcal.

Hvor meget protein er der i Pão De Queijo?

Pão De Queijo indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,7 g i serving, 90 g (90 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pão De Queijo?

Pão De Queijo har 45,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,33 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pão De Queijo?

Pão De Queijo indeholder 10,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pão De Queijo?

100 g indeholder 32,9 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.