Pão de forma médio

Emballeret produkt Brød og bagværk Panrico

Pão de forma médio indeholder 258 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (259 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pão de forma médio fra Panrico, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
258kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
46 gkulhydrat
3,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 258 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 46 g 17 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Tilsat sukker L 1,6 g 3 %
Protein L 9,7 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 11 %258kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre3,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
  • Sukkerarter3,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,8 g)
  • Fedt3,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,7 gover medianen for brød og bagværk (median 0,6 g)
  • Natrium440 mgunder medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Panrico
Stregkode
5601027009530
Mængde
470 g (22 fatias)
Kategori
Skiveskåret brød
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

farinha de trigo, água, levedura, óleo vegetal (girassol), açúcar, sal, conservantes (E282, E200), emulsionantes (E471, E472e, E481), estabilizador (E412).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSukkerSaltSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Soy & Canterbury Linseed Bread Ploughmans Bakery 258 13,1 g 32,8 g 6,7 g
Blanco con corteza Bimbo 258 9,3 g 41 g 2,6 g
Pain de mie high protein Carrefour 258 13 g 38 g 3,3 g
Хляб Симид 258 7,8 g 52,2 g 1 g
L&P Oerdesem TRW Emmer Albert Heijn 258 11 g 44 g 2,9 g
Toast & sandwich Clair M CLASSIC 258 8,8 g 48 g 2,9 g
Pain de mie nature extra moelleux sans sucres ajoutés - x24 tranches U 258 8,2 g 49 g 2,5 g
Das Rustikale - Saaten Aldi 258 7,5 g 43 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601027009530. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pão de forma médio?

100 g Pão de forma médio har 258 kcal.

Hvor meget protein er der i Pão de forma médio?

Pão de forma médio indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pão de forma médio?

Pão de forma médio har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pão de forma médio?

Pão de forma médio indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pão de forma médio?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.