DA

Panqueca verde com ricota

Emballeret produkt Andre fødevarer Santo sabor

Panqueca verde com ricota indeholder 118 kcal pr. 100 g. Serving, 125.0 g (125 g) giver ca. 147 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

118kcal pr. 100 g
8 gprotein
5,2 gkulhydrat
7,4 gfedt
147kcal i serving, 125.0 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 118 kcal
Fedt i alt L 7,4 g 9 %
Mættet fedt L 4,1 g 20 %
Natrium L 474 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 5,2 g 2 %
Kostfibre L 0,64 g 2 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 56 %118kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,64 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt7,4 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt4,1 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium474 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Santo sabor
Stregkode
0609963908509
Portion på emballagen
125.0 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Purée de petits pois - 200g Fleury Michon 118 5,7 g 13 g 3,8 g
Proteine whey Tsunami nutrition 118 23,1 g 2,8 g 1,6 g
Papas Corte Recto Nuestro Campo 118 2,4 g 19,8 g 3,2 g
KODUJUUST Hapukoorega RAEJUUSTO SMETANALLA MEISTER PITTO 118 11 g 1,8 g 7 g
Maaltijd met pompoenrisotto Albert Heijn 118 3 g 8,7 g 7,7 g
Cod fillets Wegmans 118 15,3 g 11,8 g 0 g
Pollo Asado Trader Joe's 118 14,1 g 1,6 g 5,5 g
Crinkle Cut Fries McCain 118 1,2 g 21,2 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0609963908509. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. august 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Panqueca verde com ricota?

100 g Panqueca verde com ricota har 118 kcal. Serving, 125.0 g (125 g): ca. 147 kcal.

Hvor meget protein er der i Panqueca verde com ricota?

Panqueca verde com ricota indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 125.0 g (125 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Panqueca verde com ricota?

Panqueca verde com ricota har 5,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,64 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Panqueca verde com ricota?

Panqueca verde com ricota indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g, heraf 4,1 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Panqueca verde com ricota?

100 g indeholder 474 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.