DA

Pani Puri Golgappa

Emballeret produkt Andre fødevarer Deep

Pani Puri Golgappa indeholder 424 kcal pr. 100 g. Serving, 10 piece, 33 g (33 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

424kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
57,6 gkulhydrat
15,2 gfedt
140kcal i serving, 10 piece, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 424 kcal
Fedt i alt L 15,2 g 19 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 758 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 57,6 g 21 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 9,1 g 18 %
Jern L 0,61 mg3 %
Kalium L 90,9 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 34 %424kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern3 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt15,2 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium758 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Deep
Stregkode
0011433119542
Portion på emballagen
10 piece (33 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pure protein french vanilla Pure Protein 424 69,7 g 15,2 g 7,6 g
K-Army Stew Nongshim 424 9,1 g 65,2 g 13,6 g
Women’s Time Release Protein Blend Dance2fit 424 69,7 g 12,1 g 9,1 g
Vegan Protein BARE PERFORMANCE NUTRITION 424 60,6 g 15,2 g 12,1 g
Killer Brownie Bites Killer Brownie 424 6,1 g 57,6 g 21,2 g
Blondie Killer Brownie 424 6,1 g 57,6 g 21,2 g
Killer Brownie Bites Killer Brownie 424 6,1 g 57,6 g 21,2 g
Combat Protein Powder MusclePharm 424 72,7 g 12,1 g 9,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011433119542. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pani Puri Golgappa?

100 g Pani Puri Golgappa har 424 kcal. Serving, 10 piece, 33 g (33 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Pani Puri Golgappa?

Pani Puri Golgappa indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 10 piece, 33 g (33 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pani Puri Golgappa?

Pani Puri Golgappa har 57,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pani Puri Golgappa?

Pani Puri Golgappa indeholder 15,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pani Puri Golgappa?

100 g indeholder 758 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.