DA

Pangasius Filets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Golden Seafood

Pangasius Filets indeholder 84 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 84 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 146 kcal pr. 100 g på tværs af 959 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pangasius Filets fra Golden Seafood, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
84kcal pr. 100 g
16 gprotein
0 gkulhydrat
2,2 gfedt
84kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 84 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 76 %Fedt: 24 %84kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gover medianen for fisk og skaldyr (median 15,9 g)
  • Fedt2,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 6,1 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,1 g)
  • Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Golden Seafood
Stregkode
29047369
Mængde
475 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Fisk og skaldyr
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Pangasiusfilets naturbelassen glasiert praktisch grätenfrei einzeln entnehmbar küchenfertig tiefgefroren AUFBEWAHRUNG ZU HAUSE Kühlschrank: 1 Tag * - Fach (-6°C): ** - Fach (-12°C): *** - Fach bei - 18°C mindestens 3 Tage 10 Tage haltbar bis: siehe Aufdruck Ritte aufgetaute

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Preparado de Marisco Golden Seafood 84 12 g 5,7 g 1,5 g
Patas de pulpo cocido en su jugo Pescanova 84 20 g 0 g 0,4 g
Colas de langostino austral Videmar 84 18,4 g 0,8 g 0,7 g
Cozze cotte al naturale Fish & Friends 84 11,7 g 3,4 g 2,7 g
Wild Alaskan Cod Fillet Encore Seafoods 84 18,6 g 0 g 0,88 g
Uova di lompo Sicily Food 85 11,1 g 0,8 g 4,2 g
Selskapspudding Fersk 450g Fjordfisk Fjordfisk 85 8 g 7,4 g 2,5 g
Arrosticino di pesce Ittica Gesia 85 14 g 1 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29047369. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pangasius Filets?

100 g Pangasius Filets har 84 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 84 kcal.

Indeholder Pangasius Filets meget protein?

Pangasius Filets indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 15,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pangasius Filets?

Pangasius Filets har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pangasius Filets?

Pangasius Filets indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pangasius Filets?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.