Indeholder Pancake meget protein?

Pancake indeholder 50 g protein pr. 100 g (100 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pancake?

Pancake har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pancake?

Pancake indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pancake?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pancake

Emballeret produkt Sweets og Desserter Biotechusa

Pancake indeholder 385 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra kulhydrat og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 285 kcal pr. 100 g på tværs af 489 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

385kcal pr. 100 g

50 gprotein

34 gkulhydrat

5,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	385 kcal
Fedt i alt L	5,2 g	7 %
Mættet fedt L	2,4 g	12 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	34 g	12 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	11 g
Protein L	50 g	100 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 52 %
Kulhydrat 36 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein50 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,6 g)
Sukkerarter11 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Fedt5,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,5 g)
Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,6 g)
Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 354 mg)
Protein pr. 100 kcal13 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Biotechusa
Stregkode: 5999076222551
Kategori: Pandekager
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Les Pancakes Protéinés Eafit	384	38 g	43 g	6,3 g
Vegan protein pancakes Foodspring	388	22 g	58 g	7 g
Pancakes Conad	381	6 g	48 g	18 g
Protein pancake Vitails	381	62 g	21 g	5,3 g
Pancake gaufre mix Iswari	381	21 g	52 g	7,7 g
Pfannkuchen mit Grüner Tee Beksul	390	7 g	80,9 g	4,2 g
Preparato proteico per pancake Esselunga	379	24 g	57 g	4,8 g
Tortitas Legumbres y Cereales CASA SANTIVERI S.L.	378	23 g	65 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5999076222551. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.