DA

Pan integral con semillas

Emballeret produkt Brød og bagværk BroHders

Pan integral con semillas indeholder 267 kcal pr. 100 g. Serving, 1 rebanada, 45 g (45 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan integral con semillas fra BroHders, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
267kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
48,9 gkulhydrat
5,6 gfedt
120kcal i serving, 1 rebanada, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 267 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 467 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 48,9 g 18 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,1 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 17 %267kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter4,4 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt5,6 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium467 mgover medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,1 g
Polyumættet fedt L3,3 g

Produktdetaljer

Mærke
BroHders
Stregkode
7406226000023
Portion på emballagen
1 rebanada (45 g)
Kategori
Brød
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

20 NGE SENAS AV NET 170g OR

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini French Rolls Turano 267 10 g 51,7 g 2,5 g
Honey Wheat Sandwich Bread Market Pantry 267 10 g 46,7 g 3,3 g
Bavarian Premium Sandwich Sourdough Bread Rudolph's 267 10 g 53,3 g 4,2 g
Gluten Free Multigrain Bread Canyon Bakehouse 267 6,7 g 50 g 5 g
Dempsters Small Slice Ancient Grains Dempsters 267 11,1 g 48,9 g 4,4 g
pains à hamburger Gadoua 267 11,1 g 53,3 g 4,4 g
Take and toast Einstein Bros bagels 267 10,5 g 54,3 g 0,95 g
Jalapeño Sourdough Bread San Luis Sourdough 267 8,9 g 0 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7406226000023. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan integral con semillas?

100 g Pan integral con semillas har 267 kcal. Serving, 1 rebanada, 45 g (45 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Pan integral con semillas meget protein?

Pan integral con semillas indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 rebanada, 45 g (45 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan integral con semillas?

Pan integral con semillas har 48,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan integral con semillas?

Pan integral con semillas indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan integral con semillas?

100 g indeholder 467 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.