Hvor mange kalorier er der i Palets de légumes?

100 g Palets de légumes har 117 kcal.

Hvor meget protein er der i Palets de légumes?

Palets de légumes indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Palets de légumes?

Palets de légumes har 10,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Palets de légumes?

Palets de légumes indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Palets de légumes?

100 g indeholder 340 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Palets de légumes

Emballeret produkt Grøntsager Bonduelle

Palets de légumes indeholder 117 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

117kcal pr. 100 g

3 gprotein

10,1 gkulhydrat

6,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	117 kcal
Fedt i alt L	6,8 g	9 %
Mættet fedt L	1,6 g	8 %
Natrium L	340 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	10,1 g	4 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	2,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 36 %
Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre1,9 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Bonduelle
Stregkode: 3083681141153
Mængde: 380 g
Kategori: Frisk squash
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

butternut squash 45%, parsnips 29%, sunflower oil, prefried onions (onions, sunflower oil), crème fraiche, corn flour, egg white powder (from free-range hens), chives, salt, paprika,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Creme Æg Salt Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Butternut Squash washed & ready to cook H-E-B	47	1,2 g	11,8 g	0 g
Økologisk Squash Bama	17	1,3 g	2,2 g	0,2 g
Fresh Zucchini Squash USDA	16	1,2 g	3,4 g	0,16 g
Fresh Summer Squash USDA	16	1,2 g	3,4 g	0,18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3083681141153. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.