Pain d’epeautre complet
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Pural
Pain d’epeautre complet indeholder 209 kcal pr. 100 g.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 257 kcal pr. 100 g på tværs af 30 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 209 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,7 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 340 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 38 g | 14 % |
| Kostfibre L | 7,1 g | 25 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,2 g | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 79 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8,9 g)
- Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
- Sukkerarter2,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt1,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,6 g)
- Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,27 g)
- Natrium340 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 480 mg)
- Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Pural
- Stregkode
- 3184340065053
- Kategori
- Smerte à l 'épeautre
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Épeautre* (type de blé) (48%) (épeautre* complet concassé, farine complète d'épeautre* prégélatinisée (4%)), levain naturel* (27%) (eau, seigle* complet concassé, épeautre* complet concassé), eau, sel marin, levure* *issu de l'agriculture biologique Peut contenir des traces de blé et de lupin.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pain Germe Epeautre Nature (400 GR) Vajra | 227 | 9,7 g | 42,6 g | 2 g |
| Pain Pur petit épeautre LE PAIN DU VILLAGE | 233 | 8,1 g | 43,2 g | 2 g |
| Pain au levain Epeautre Cyril pinabel | 236 | 8,4 g | 49,1 g | 2 g |
| Organic Spelt Bread Première Moisson | 240 | 8 g | 50 g | 1 g |
| Pain à l'épeautre U Bio | 241 | 9 g | 45 g | 1,6 g |
| Organic spelled bread Coop naturaplan | 242 | 9,3 g | 47 g | 1,2 g |
| Pain d’épeautre Boulangerie Gauthier | 243 | 7,6 g | 48 g | 1,8 g |
| Pain à l'épeautre BioFournil | 247 | 8 g | 48 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3184340065053. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.