Pain de seigle complet bio
Emballeret produkt Brød og bagværk Pema
Pain de seigle complet bio indeholder 184 kcal pr. 100 g. Serving, 62,5 g (62,5 g) giver ca. 115 kcal.
Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 220 kcal pr. 100 g på tværs af 473 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 184 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,2 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 372 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 34 g | 12 % |
| Kostfibre L | 9 g | 32 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,2 g | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 83 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,8 g)
- Kostfibre9 gover medianen for brød og bagværk (median 8,5 g)
- Sukkerarter2,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,7 g)
- Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,5 g)
- Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,3 g)
- Natrium372 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pan de Centeno Natursoy | 184 | 4,5 g | 34,2 g | 1,2 g |
| Pan de centeno Bio Cesta | 183 | 4,3 g | 33,9 g | 1,4 g |
| Delba Organic Rye Bread imp Delba | 183 | 4,3 g | 33,9 g | 1,4 g |
| Roggen Vollkornbrot coop PR!X Garantie | 183 | 4,7 g | 33 g | 1,4 g |
| Vollkorn Goldähren | 186 | 5 g | 33,3 g | 1,6 g |
| Bio-Feinschmeckerbrot Aldi | 186 | 4,5 g | 35 g | 0,9 g |
| Organic Rye Bread Original Sourdough Biona Organic | 186 | 4,2 g | 35 g | 1,2 g |
| Pain de seigle complet Prix garantie coop | 182 | 4,2 g | 34 g | 1,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4000358057325. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. februar 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.