Pain complet integral
Emballeret produkt Måltider og disketter Auchan
Pain complet integral indeholder 256 kcal pr. 100 g.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (238 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 256 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,7 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 41 g | 15 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11,2 g | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,1 g)
- Sukkerarter2,9 gover medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
- Fedt3,7 gover medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
- Mættet fedt0,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,4 g)
- Natrium400 mgunder medianen for måltider og disketter (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Auchan
- Stregkode
- 0030508079596
- Mængde
- 300 g
- Kategori
- Ukrudtsplantebrød
- Emballage
- Plastic,Paper
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de_blé_tendre, grains de blé concassés, gluten,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Hvedemel
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pan de Pipas Vegano Ketterer | 256 | 8,7 g | 42 g | 5,8 g |
| Multigranos Integral Pan Tajado Integral Sabor a Mantequilla Mary Méndez | 256 | 8,8 g | 40,6 g | 5 g |
| Pain Complet Intermarché | 256 | 9,2 g | 46 g | 1,9 g |
| Pan molde 100% integral de Trigo Carrefour | 256 | 9,2 g | 44 g | 3,2 g |
| Pain complet Carrefour | 256 | 9,2 g | 46 g | 1,9 g |
| Pain intégral montignac longue conservation Belledonne | 256 | 7,7 g | 49 g | 1 g |
| Whole Grains Healthy Multi-Grain Arnold | 256 | 11,6 g | 46,5 g | 5,8 g |
| Multi-Grain Bread Milton's | 256 | 11,6 g | 51,2 g | 2,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Pain complet integral?
100 g Pain complet integral har 256 kcal.
Indeholder Pain complet integral meget protein?
Pain complet integral indeholder 11,2 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,1 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Pain complet integral?
Pain complet integral har 41 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Pain complet integral?
Pain complet integral indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Pain complet integral?
100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0030508079596. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.