Pain Belge au Blé germé

Emballeret produkt Brød og bagværk St-Méthode

Pain Belge au Blé germé indeholder 224 kcal pr. 100 g. Serving, 2 serving, 58 g (58 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pain Belge au Blé germé fra St-Méthode, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
224kcal pr. 100 g
12,1 gprotein
39,7 gkulhydrat
2,6 gfedt
130kcal i serving, 2 serving, 58 g (58 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 224 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt L 0,52 g 3 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 328 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 39,7 g 14 %
Kostfibre L 6,9 g 25 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 12,1 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 10 %224kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre6,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt2,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,52 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium328 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)
Engangsmættet fedt L0,52 g
Polyumættet fedt L1,4 g
Omega-3-fedtsyrer L0,17 g

Produktdetaljer

Mærke
St-Méthode
Stregkode
0068505102346
Mængde
550 grammes
Portion på emballagen
2 serving (58 g)
Kategori
Brød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chía and Flax Seed Queen Street 224 5,2 g 40,5 g 5,2 g
Couronne froment Belledonne 224 6,8 g 45 g 1,3 g
Unser mildes Rewe beste wahl 224 7,4 g 43 g 1 g
Ruispalat Porin leipä 224 8 g 44 g 1,3 g
Organik Tam Buğday Ekmeği İstanbul Halk Ekmek 224 8,8 g 39,6 g 1,8 g
Ciabatta rolls panera 224 7,1 g 41,2 g 2,4 g
Pizza Rolls Totino's 224 5,9 g 36,5 g 5,9 g
Pizza Rolls Totino's 224 5,9 g 36,5 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0068505102346. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pain Belge au Blé germé?

100 g Pain Belge au Blé germé har 224 kcal. Serving, 2 serving, 58 g (58 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Pain Belge au Blé germé meget protein?

Pain Belge au Blé germé indeholder 12,1 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 2 serving, 58 g (58 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pain Belge au Blé germé?

Pain Belge au Blé germé har 39,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,9 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain Belge au Blé germé?

Pain Belge au Blé germé indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,52 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pain Belge au Blé germé?

100 g indeholder 328 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.