Hvor meget protein er der i Paella?

Paella indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Paella?

Paella har 13,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Paella?

Paella indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Paella?

100 g indeholder 356 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Paella

Emballeret produkt Måltider og disketter Entre nous

Paella indeholder 118 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 350 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

118kcal pr. 100 g

7,4 gprotein

13,9 gkulhydrat

3,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	118 kcal
Fedt i alt L	3,2 g	4 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Natrium L	356 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	13,9 g	5 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,4 g	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 26 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7,4 gover medianen for måltider og disketter (median 6,8 g)
Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,2 g)
Fedt3,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 4 g)
Mættet fedt0,9 gover medianen for måltider og disketter (median 0,8 g)
Natrium356 mgover medianen for måltider og disketter (median 348 mg)
Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Entre nous
Stregkode: 3184034279513
Mængde: 1kg
Kategori: Paella Formand
Emballage: frozen,fr:sac-plastique
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Riz jaune cuit 43,5% (eau, riz, sel, colorant : curcuma), demi-aiguillettes de poulet rôties traitées en salaison 9,8% (poulet 9,7% (origine : UE ou hors UE), sel, dextrose), petits pois 8%, tomates 6,6%, poivrons rouges 6%, oignons 6%, _colin_ d'Alaska 5,1%, chorizo 3,3% (viande de porc 3,1% (origine : UE), gras de porc, piments, sel, dextrose de blé, épices et extrais d'épices, ferments _lactiques_, conservateur : nitrite de sodium, antioxydant : ascorbate de sodium), _crevettes_ décortiquées 3% (_crevettes_ 2,9%, eau, sel), _moules_ décoquillées cuites 3%, morceaux d'anneaux de _calmars_ 2%, huile de tournesol, purée de tomates double concentrée, maltodextrine, amidon modifié, épices et plantes aromatiques, fécule, arômes (_lait_, _poisson_), sel, _crustacés_ en poudre et extrait de _crustacés_, _poissons_ en poudre, colorants (extrait de paprika, curcumine), saccharose

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Løg Solsikkeolie Salt Sukker Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hühnchen Paella Bofrost	118	6,3 g	11,8 g	4,7 g
Esprit de famille Paella de la mer Picard	118	5,8 g	16 g	3,3 g
chicken, chorizo & king prawn paella Tesco Finest	119	8,5 g	12,7 g	3,7 g
Chicken Chorizo Prawn Paella Oscar Mayer	119	7,8 g	12,2 g	4,1 g
Paella Costa Costa	119	5 g	14 g	5 g
chicken paella Royco	119	3,3 g	22 g	1,5 g
Paella royale Toupargel	119	6,6 g	13,8 g	3,8 g
Paëlla royale Volaille et fruits de mer Cora	117	6,8 g	18,2 g	3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3184034279513. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.