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Paella

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Entre nous

Paella enthält 118 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 139 kcal pro 100 g über 350 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Paella von Entre nous, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
118kcal pro 100 g
7,4 gProtein
13,9 gKohlenhydrate
3,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 118 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 356 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,9 g 5 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,4 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 25 %118kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
  • Fett3,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
  • Natrium356 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 348 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Entre nous
Barcode
3184034279513
Menge
1kg
Kategorie
Pampelmusen
Verpackung
frozen,fr:sac-plastique
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Riz jaune cuit 43,5% (eau, riz, sel, colorant : curcuma), demi-aiguillettes de poulet rôties traitées en salaison 9,8% (poulet 9,7% (origine : UE ou hors UE), sel, dextrose), petits pois 8%, tomates 6,6%, poivrons rouges 6%, oignons 6%, _colin_ d'Alaska 5,1%, chorizo 3,3% (viande de porc 3,1% (origine : UE), gras de porc, piments, sel, dextrose de blé, épices et extrais d'épices, ferments _lactiques_, conservateur : nitrite de sodium, antioxydant : ascorbate de sodium), _crevettes_ décortiquées 3% (_crevettes_ 2,9%, eau, sel), _moules_ décoquillées cuites 3%, morceaux d'anneaux de _calmars_ 2%, huile de tournesol, purée de tomates double concentrée, maltodextrine, amidon modifié, épices et plantes aromatiques, fécule, arômes (_lait_, _poisson_), sel, _crustacés_ en poudre et extrait de _crustacés_, _poissons_ en poudre, colorants (extrait de paprika, curcumine), saccharose

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnSonnenblumenölSalzZuckerReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3184034279513. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Paella?

100 g Paella haben 118 kcal.

Wie viel Protein hat Paella?

Paella enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Paella?

Paella hat 13,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Paella?

Paella enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Paella?

100 g enthalten 356 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.