DA

Östras Vallmotoast

Emballeret produkt Brød og bagværk Östras

Östras Vallmotoast indeholder 215 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Östras Vallmotoast fra Östras, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
215kcal pr. 100 g
7 gprotein
43 gkulhydrat
1,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 215 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 43 g 16 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 1,5 g 3 %
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 5 %215kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre2,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium440 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Östras
Stregkode
7314320041128
Mængde
800 g
Kategori
Brød
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Vetemjöl_, vatten, skållning, surdeg (skållning och surdeg består av _vetemjöl_, _rågmjöl_, vatten, _kornmalt_), fullkornsmjöl av _vete_, sockersirap, jäst, salt, _rågsurdeg_, vallmofrö, socker.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Malted multi seed sourdough The Authentic Bread Company 215 7,6 g 41,5 g 2,7 g
Segale Daily bread 215 7,5 g 41 g 1,1 g
Soft Wholemeal Rolls Rowan Hill Bakery 215 9 g 36,9 g 2,1 g
Goldähren Kartoffel Brot 215 7 g 41 g 1,4 g
Soft wholemeal rolls Rowan hill 215 9 g 36,9 g 2,1 g
Cranberry Pecan Power Bread The Bread Shed 215 7,5 g 37,5 g 5 g
Dobrogea Paine Feliata Dobrogea 215 6,7 g 45 g 0,7 g
Bio Haferbrot B:PURE 215 4,9 g 35 g 4,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7314320041128. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Östras Vallmotoast?

100 g Östras Vallmotoast har 215 kcal.

Hvor meget protein er der i Östras Vallmotoast?

Östras Vallmotoast indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Östras Vallmotoast?

Östras Vallmotoast har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Östras Vallmotoast?

Östras Vallmotoast indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Östras Vallmotoast?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.