DA

Ost

Emballeret produkt Andre fødevarer Synnøve

Ost indeholder 338 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 71 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 62 % af referenceindtaget for calcium og 22 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ost fra Synnøve, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
338kcal pr. 100 g
26 gprotein
0 gkulhydrat
26 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 338 kcal
Fedt i alt L 26 g 33 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 472 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 26 g 52 %
Vitamin A L 200 µg22 %
Vitamin B12 L 1,7 µg71 %
Calcium L 802 mg62 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Fedt: 69 %338kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1271 %Calcium62 %Vitamin A22 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt26 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium472 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Synnøve
Stregkode
7329663910789
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain nordique Carrefour 338 14 g 58 g 4,5 g
Clear Whey Isolate Bier Geschmack Peak Nutrition 338 79 g 5 g 0,2 g
Сырок Творожный С Рисовыми Шариками Вкусвилл 338 10 g 34 g 18 g
Sirop saveur noisette Bigallet 338 0 g 83 g 0 g
Fourme D'Ambert AOP CANTOTEL LECLERC 338 20 g 1,5 g 28 g
Tallarines 77 LUCCHETTI 338 10 g 70 g 3 g
Saint-Nicolas Boni 338 9,8 g 51 g 9,9 g
Roblechon de savoie Saveurs de nos Régions 338 20,5 g 0,6 g 28,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7329663910789. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ost?

100 g Ost har 338 kcal.

Indeholder Ost meget protein?

Ost indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ost?

Ost har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ost?

Ost indeholder 26 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ost?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (71 % DV), calcium (62 % DV) og Vitamin A (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ost?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.