Hvor mange kalorier er der i Orzo confetti salad?

100 g Orzo confetti salad har 142 kcal. Serving, 113.0 g (113 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Orzo confetti salad?

Orzo confetti salad indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 113.0 g (113 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Orzo confetti salad?

Orzo confetti salad har 19,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Orzo confetti salad?

Orzo confetti salad indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,89 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. februar 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Orzo confetti salad

Emballeret produkt Grøntsager Zina’s

Orzo confetti salad indeholder 142 kcal pr. 100 g. Serving, 113.0 g (113 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (144 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

142kcal pr. 100 g

3,5 gprotein

19,5 gkulhydrat

6,2 gfedt

160kcal i serving, 113.0 g (113 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	142 kcal
Fedt i alt L	6,2 g	8 %
Mættet fedt L	0,89 g	4 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	19,5 g	7 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	2,7 g
Protein L	3,5 g	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 53 %
Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,5 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre1,8 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter2,7 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
Fedt6,2 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt0,89 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Zina’s
Stregkode: 0021054600121
Portion på emballagen: 113.0 g
Kategori: Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Onigiri Carb Salad Private Selection	142	4,4 g	22,6 g	4 g
Roasted Fingerling Potatoes and Parsley Whole Foods	142	2,7 g	21,2 g	6,2 g
Vegetable Samosa Kaiser	142	12,5 g	21,7 g	1,7 g
Corn Salad Onigiri Allseas Sushi	142	7,5 g	25,8 g	0,83 g
Mushroom Risotto Woolworths	142	4 g	20,8 g	4,5 g
Olive verdi denocciolate Sama	142	0,9 g	0 g	15 g
Salad Verde On The Go	142	10,1 g	5,3 g	8,6 g
Asian Salade Poulet Sodebo	142	4,7 g	16,9 g	5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0021054600121. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. februar 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.