DA

Organic Whole Grain Oats

Emballeret produkt Kød Bob's Red Mill

Organic Whole Grain Oats indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 48 g (48 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

375kcal pr. 100 g
10,4 gprotein
68,8 gkulhydrat
7,3 gfedt
180kcal i serving, 0.5 cup, 48 g (48 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 7,3 g 9 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 68,8 g 25 %
Kostfibre L 8,3 g 30 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,4 g 21 %
Jern L 4,2 mg23 %
Kalium L 333 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 17 %375kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern23 %Kalium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,4 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre8,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter2,1 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt7,3 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bob's Red Mill
Stregkode
0039978004950
Portion på emballagen
0.5 cup (48 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Red Lentil Penne Sprouts 375 26,8 g 64,3 g 1,8 g
Organix finger foods Organix Fingerfoods 375 20 g 61 g 3,4 g
Organic pasta Valdigrano 375 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Taiwanese pork sausage Freshasia 375 13 g 10,5 g 31 g
Bucatini Organic Pasta Katie's 375 12,5 g 66,1 g 1,8 g
Salami stick Schiller & Weber 375 20,8 g 8,3 g 29,2 g
Organic Italian Artisan Pasta - Striped Trader Joes 375 10,7 g 75 g 2,7 g
Hungarian Salami Teli 375 26,8 g 3,6 g 26,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0039978004950. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Whole Grain Oats?

100 g Organic Whole Grain Oats har 375 kcal. Serving, 0.5 cup, 48 g (48 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Organic Whole Grain Oats meget protein?

Organic Whole Grain Oats indeholder 10,4 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 0.5 cup, 48 g (48 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Whole Grain Oats?

Organic Whole Grain Oats har 68,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Whole Grain Oats?

Organic Whole Grain Oats indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Whole Grain Oats?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Whole Grain Oats?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.