DA

Organic Greek style yoghurt

Emballeret produkt Mælk og æg Marks &Spencer

Organic Greek style yoghurt indeholder 115 kcal pr. 100 g. Serving, 1 100g, 100 g (100 g) giver ca. 115 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Organic Greek style yoghurt fra Marks &Spencer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
115kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
5,5 gkulhydrat
8,3 gfedt
115kcal i serving, 1 100g, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 115 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Natrium L 0,1 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 5,5 g 2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 4,9 g
Protein L 4,6 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 65 %115kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gunder medianen for mælk og æg (median 6,7 g)
  • Kostfibre0,5 gover medianen for mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter4,9 gunder medianen for mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt8,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt5,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium0,1 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marks &Spencer
Stregkode
00615068
Mængde
500g
Portion på emballagen
1 100g (100 g)
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Greek Style Natural Yogurt SPAR 115 2,7 g 4,9 g 9,3 g
Chobani, greek low-fat yogurt, vanilla chocolate chunk blended Chobani 115 7,5 g 13,2 g 3,3 g
Vilkis Grčki Tip Jogurta Z’bregov 115 3,3 g 4,3 g 9,5 g
Yaourt à la Grecque sur lit de framboises Nestlé 115 2,4 g 10,9 g 6,4 g
Joghurt nach griechischer Art Natur Aldi 115 3,3 g 3,5 g 9,4 g
Joghurt nach griechischer Art frija 115 2,9 g 4,5 g 9,2 g
Yaos Le Yaourt à la Grecque sur lit de Framboises 4 x 125 g Nestlé 115 2,4 g 10,9 g 6,4 g
Greek Style Natural Yoghurt Jalna 115 3,3 g 3,8 g 9,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00615068. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Greek style yoghurt?

100 g Organic Greek style yoghurt har 115 kcal. Serving, 1 100g, 100 g (100 g): ca. 115 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Greek style yoghurt?

Organic Greek style yoghurt indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,6 g i serving, 1 100g, 100 g (100 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Greek style yoghurt?

Organic Greek style yoghurt har 5,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Greek style yoghurt?

Organic Greek style yoghurt indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic Greek style yoghurt?

100 g indeholder 0,1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.