DA

Organic Corn Flakes

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter The Real Cereal Co.

Organic Corn Flakes indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 28 g (28 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 40 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Organic Corn Flakes fra The Real Cereal Co., produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
82,1 gkulhydrat
3,6 gfedt
110kcal i serving, 1 cup, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 82,1 g 30 %
Kostfibre L 7,1 g 26 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 7,1 g 14 %
Jern L 7,1 mg40 %
Kalium L 321 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 8 %393kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern40 %Kalium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre7,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Natrium500 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Real Cereal Co.
Stregkode
0679628396866
Portion på emballagen
1 cup (28 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
strawberry-mallow granola bites B’cuz 393 7,1 g 67,9 g 10,7 g
Oat meal Bon apetit 393 10,7 g 67,7 g 7,3 g
Céréale Rice Krispies Kellogg's 393 7,1 g 89,3 g 0 g
Rice Krispies Spring Edition Kellogg's 393 7,1 g 89,3 g 0 g
Granola Baked Apple Cinnamon Cooper Street Snacks 393 7,1 g 67,9 g 12,5 g
Double chocolate granola Star Sky 393 7,1 g 53,6 g 21,4 g
Organic Original Granola Grandma Emily 393 10,7 g 67,9 g 10,7 g
Passion Fruit Granola w/ Dried Raspberries Trader Joe’s 393 8,9 g 69,6 g 8,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0679628396866. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Corn Flakes?

100 g Organic Corn Flakes har 393 kcal. Serving, 1 cup, 28 g (28 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Corn Flakes?

Organic Corn Flakes indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 cup, 28 g (28 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Corn Flakes?

Organic Corn Flakes har 82,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Corn Flakes?

Organic Corn Flakes indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Corn Flakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (40 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Corn Flakes?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.