DA

Organic black beans lidl

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Lidl

Organic black beans lidl indeholder 85 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (88 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Organic black beans lidl fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
85kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
13,8 gkulhydrat
0 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 84,6 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 108 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 13,8 g 5 %
Kostfibre L 3,8 g 14 %
Sukkerarter i alt L 0,77 g
Protein L 4,6 g 9 %
Jern L 1,5 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 75 %85kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Kostfibre3,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
  • Sukkerarter0,77 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium108 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489312017
Kategori
Bønner på dåse
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dark Red Kidney Beans Lowes Foods 85 6,9 g 13,8 g 0 g
Organic Dark Red Kidney Beans Meijer 85 6,2 g 15,4 g 0 g
Black Beans kroger 85 5,4 g 16,2 g 0 g
Black No Salt Added Beans H-E-B 85 5,4 g 16,2 g 0 g
Great Northern Beans Kroger 85 5,4 g 15,4 g 0 g
Black Beans Kroger 85 5,4 g 15,4 g 0 g
Black Beans organic Low Sodium Simple Truth 85 5,4 g 15,4 g 0 g
Cannellini Beans simple truth organic 85 6,2 g 15,4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489312017. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic black beans lidl?

100 g Organic black beans lidl har 85 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic black beans lidl?

Organic black beans lidl indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic black beans lidl?

Organic black beans lidl har 13,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 0,77 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic black beans lidl?

Organic black beans lidl indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic black beans lidl?

100 g indeholder 108 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.