Optifit Magere Drink Yoghurt Limoen
Emballeret produkt Mælk og æg Milsani
Optifit Magere Drink Yoghurt Limoen indeholder 30 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 200ml, 200 ml (200 g) giver ca. 60 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 30 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 39 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,8 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,4 g | |
| Protein L | 2,9 g | 6 % |
| Vitamin E L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Calcium L | 95 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 37 %
- Kulhydrat 49 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
- Kostfibre0,5 gover medianen for mælk og æg (median 0,053 g)
- Sukkerarter3,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
- Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
- Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
- Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Probiotic FILMJÖLK YOGHURT Blueberry ROKEBY | 30 | 3,2 g | 7,5 g | 3,4 g |
| Verse magere yoghurt Melkan | 30 | 3,7 g | 3,3 g | 0 g |
| L. Casei Natural Auchan | 30 | 2,9 g | 4 g | 0,1 g |
| Milbona Yogur Líquido Sabor Fresa Milbona | 30 | 2,9 g | 4,4 g | 0,1 g |
| Iogurte Milbona | 30 | 2,9 g | 4,4 g | 0,1 g |
| Molico zero sabor ameixa Nestlé | 30 | 2,6 g | 4,9 g | 0 g |
| Iogurte Magro Milbona | 30 | 2,9 g | 4,3 g | 0,1 g |
| activedrink Milsani | 30 | 3,7 g | 3,8 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4065019097010. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.