DA

Onigiri Tuna

Emballeret produkt Fisk og skaldyr YB Sushi

Onigiri Tuna indeholder 204 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 130 g (130 g) giver ca. 265 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

204kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
30,8 gkulhydrat
5,5 gfedt
265kcal i serving, 1 portion, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 204 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 561 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 30,8 g 11 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 7,4 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 25 %204kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter2,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt5,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium561 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
YB Sushi
Stregkode
9421908035368
Portion på emballagen
1 portion (130 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smoked salmon shavings Studholme 204 17,8 g 0,8 g 14,6 g
Herb Albacore Tuna Salad Sprouts 204 17,7 g 0,89 g 14,2 g
Tuna Salad Sprouts 204 17,7 g 0,89 g 14,2 g
Whole scottish salmon Sainsbury’s 204 25 g 0 g 11,4 g
Seasoned Salmon Trader Joes 204 20,4 g 0,89 g 13,3 g
Southern Fried Fish Tenders Fisherking 204 13,2 g 14 g 10,2 g
Blackened Seasoned Boneless Salmon Trader Joes 204 20,4 g 0,89 g 13,3 g
Tuna Mayo Omusubi Omusubi Hong Kong 204 4,3 g 36,5 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9421908035368. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Onigiri Tuna?

100 g Onigiri Tuna har 204 kcal. Serving, 1 portion, 130 g (130 g): ca. 265 kcal.

Hvor meget protein er der i Onigiri Tuna?

Onigiri Tuna indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,6 g i serving, 1 portion, 130 g (130 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Onigiri Tuna?

Onigiri Tuna har 30,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Onigiri Tuna?

Onigiri Tuna indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Onigiri Tuna?

100 g indeholder 561 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.