Hvor meget protein er der i Olive bio?

Olive bio indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Olive bio?

Olive bio har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Olive bio?

Olive bio indeholder 23,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Olive bio?

100 g indeholder 1.200 mg natrium, 52 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Olive bio

Emballeret produkt Grøntsager I BioUnici

Olive bio indeholder 247 kcal pr. 100 g.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra fedt, og 7 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 180 kcal pr. 100 g på tværs af 900 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

247kcal pr. 100 g

4 gprotein

3,5 gkulhydrat

23,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	247 kcal
Fedt i alt L	23,8 g	31 %
Mættet fedt L	3 g	15 %
Natrium L	1.200 mg	52 %
Kulhydrat i alt L	3,5 g	1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	4 g	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 6 %
Fedt 88 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,3 g)
Fedt23,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 18 g)
Mættet fedt3 gover medianen for grøntsager (median 2,8 g)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: I BioUnici
Stregkode: 8005639017094
Kategori: Oliven
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Oliven Kalamata o. St. Kaufland	247	1,5 g	2,7 g	25 g
Pate d'olive noire Linea Prestige	247	2,3 g	3 g	24,1 g
Olive denocciolate Cucina express	247	1,5 g	3,5 g	24 g
Olive Leccino Denocciolate Condite Madama Oliva	247	1,5 g	3,5 g	23,8 g
Kalamata Oliven entsteint delikatessa	247	1,8 g	1,8 g	25 g
Olijven mammoet Ah	247	0,8 g	0,9 g	26 g
Aceituna perdigón familia Iruela	248	5,3 g	4,9 g	23 g
Pestato di olive piccante Madama Oliva	246	1 g	0,4 g	26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8005639017094. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.