Hvor meget protein er der i Okurky?

Okurky indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 0,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Okurky?

Okurky har 7,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Okurky?

Okurky indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Okurky?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. november 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Okurky

Emballeret produkt Grøntsager Giana

Okurky indeholder 36 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 29 kcal pr. 100 g på tværs af 278 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

36kcal pr. 100 g

1,2 gprotein

7,9 gkulhydrat

0,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	36 kcal
Fedt i alt L	0,1 g	0,1 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	7,9 g	3 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	5,6 g
Protein L	1,2 g	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 85 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein1,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,6 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,67 g)
Sukkerarter5,6 gover medianen for grøntsager (median 4,9 g)
Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,06 g)
Natrium720 mgover medianen for grøntsager (median 560 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Giana
Stregkode: 8595241528915
Mængde: 720ml/350g
Kategori: Agurker
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gurkenscheiben Ikea Kühne	36	0,6 g	7 g	0,1 g
Gewürzgurken Auslese Jeden Tag	36	1,2 g	5,9 g	0,5 g
Rondelles de cornichons Rustica	36	0,6 g	6,9 g	0,5 g
Gewürzgurken Sandwichgurken/ Kcl K-Classic	36	0,5 g	7 g	0,1 g
Senfgurken Tegut	36	0,6 g	6,9 g	0,5 g
Pepinillos laminados Rioverde	36	0,9 g	6,9 g	0,2 g
Pepinillos pequeños agridulces El Corte Inglés	37	1,1 g	6,2 g	0,5 g
Pepinillos medianos agridulces Consum	37	1,4 g	7,6 g	0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8595241528915. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. november 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.