Oktopus-Salat

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Migros

Oktopus-Salat indeholder 114 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 47 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (105 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oktopus-Salat fra Migros, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
114kcal pr. 100 g
15 gprotein
0 gkulhydrat
6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 114 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 1.840 mg 80 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 53 %Fedt: 47 %114kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 18,2 g)
  • Fedt6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,62 g)
  • Natrium1.840 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 360 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Migros
Stregkode
7613269830146
Mængde
150 g
Kategori
Kogt almindelig blæksprutte
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Oktopus (Octopus spp.) 69% Sonnenblumenöl, Oliven 11%, Weinessig Kochsalz, Fruktose, Zitronensaft, natürliche Aromen, Säureregulator: E331, Konservierungs off: E202.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Poulpes à la provencale Lou Ferrignade 105 12 g 5,5 g 3,6 g
Carpaccio di polpo Radice 95 20 g 1,4 g 1 g
Tentacules de poulpes Deluxe 90 20,2 g 0,5 g 0,8 g
Tentacoli di polpo Antonio&Ricardo 90 20 g 0,5 g 0,8 g
Poulpe cuisiné à la galicienne Royal 141 18 g 0 g 7,7 g
Pulpo cocido Profand 87 19 g 1,7 g 0,5 g
Pata de pulpo Antonio & Ricardo 84 18,2 g 0,5 g 1,2 g
Polpo cotto al naturale Il tuo pescatore 77 15 g 1 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613269830146. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oktopus-Salat?

100 g Oktopus-Salat har 114 kcal.

Indeholder Oktopus-Salat meget protein?

Oktopus-Salat indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 18,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oktopus-Salat?

Oktopus-Salat har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oktopus-Salat?

Oktopus-Salat indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oktopus-Salat?

100 g indeholder 1.840 mg natrium, 80 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.