DA

OIKOS yogur griego

Emballeret produkt Mælk og æg Danone

OIKOS yogur griego indeholder 88 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 114 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

OIKOS yogur griego fra Danone, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
10 gkulhydrat
1,9 gfedt
114kcal i serving, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 88 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 11 mg 4 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 8,6 g
Protein L 7,1 g 14 %
Calcium L 91 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 20 %88kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter8,6 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium50 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,5 g
Polyumættet fedt L0,1 g

Produktdetaljer

Mærke
Danone
Stregkode
7802955011253
Portion på emballagen
130 g
Kategori
Fermented dairy dessserts with fruits
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7802955011253. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i OIKOS yogur griego?

100 g OIKOS yogur griego har 88 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 114 kcal.

Hvor meget protein er der i OIKOS yogur griego?

OIKOS yogur griego indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,2 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i OIKOS yogur griego?

OIKOS yogur griego har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i OIKOS yogur griego?

OIKOS yogur griego indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i OIKOS yogur griego?

100 g indeholder 50 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.