OIKOS yogur griego Choco Crunch

Emballeret produkt Andre fødevarer Danone

OIKOS yogur griego Choco Crunch indeholder 133 kcal pr. 100 g. Serving, 142 g (142 g) giver ca. 189 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 95 kcal pr. 100 g på tværs af 18 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

OIKOS yogur griego Choco Crunch fra Danone, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
133kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
13,8 gkulhydrat
5,8 gfedt
189kcal i serving, 142 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 133 kcal
Fedt i alt L 5,8 g 7 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Transfedt L 0,1 g
Kolesterol L 12 mg 4 %
Natrium L 122 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 13,8 g 5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 11,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,3 g 11 %
Calcium L 122 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 41 %133kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 4,7 g)
  • Sukkerarter11,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 5,9 g)
  • Fedt5,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,5 g)
  • Mættet fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,3 g)
  • Natrium122 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 50,7 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,5 g
Polyumættet fedt L0,2 g

Produktdetaljer

Mærke
Danone
Stregkode
7802955011260
Mængde
142g
Portion på emballagen
142 g
Kategori
Yogures griegos
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Yogur batido endulzado elaborado con leche natural

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
OIKOS yogur griego CHOCO CRUNCH DANONE 133 5,3 g 17,1 g 3,5 g
OIKOS yogur griego Danone 122 4,2 g 17,6 g 3,2 g
Yogur Mora-Arándano Griego Chivería 157 7 g 24,2 g 3,3 g
OIKOS yogur griego Danone 98 4,6 g 6,5 g 6 g
OIKOS yogur griego Danone 98 4,6 g 11,8 g 2,8 g
زبادي يوناني Nada 97 3,3 g 9 g 5 g
Griego 11% protein Quillayes 95 5,1 g 10,4 g 3,2 g
OIKOS yogur griego FRUTILLA Danone 95 4,8 g 8,9 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7802955011260. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i OIKOS yogur griego Choco Crunch?

100 g OIKOS yogur griego Choco Crunch har 133 kcal. Serving, 142 g (142 g): ca. 189 kcal.

Hvor meget protein er der i OIKOS yogur griego Choco Crunch?

OIKOS yogur griego Choco Crunch indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,5 g i serving, 142 g (142 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 4,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i OIKOS yogur griego Choco Crunch?

OIKOS yogur griego Choco Crunch har 13,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 11,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i OIKOS yogur griego Choco Crunch?

OIKOS yogur griego Choco Crunch indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i OIKOS yogur griego Choco Crunch?

100 g indeholder 122 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.