DA

Octopus In Harisa

Emballeret produkt Andre fødevarer Casa Flores

Octopus In Harisa indeholder 222 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tin, drained, 72 g (72 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 2.015.000 % af referenceindtaget for Vitamin D og 31 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

222kcal pr. 100 g
13,9 gprotein
1,4 gkulhydrat
18,1 gfedt
160kcal i serving, 1 tin, drained, 72 g (72 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 222 kcal
Fedt i alt L 18,1 g 23 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 111 mg 37 %
Natrium L 403 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 1,4 g 0,5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 1,4 g 3 %
Protein L 13,9 g 28 %
Vitamin D L 403.000 µg2.015.000 %
Calcium L 403 mg31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 73 %222kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D2.015.000 %Calcium31 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,9 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt18,1 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,8 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium403 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Casa Flores
Stregkode
0071270601563
Portion på emballagen
1 tin, drained (72 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tarte épinards chèvre Aldi 222 6,7 g 21 g 12 g
Pavé de saumon à l'escabeche Grand frais 222 20 g 0,8 g 16 g
Haddock Kiev Tesco 222 12,4 g 13,7 g 12,7 g
Mackerel Fillets Tesco 222 18,5 g 1 g 16 g
Pavé saumon à l’escabeche Grand frais 222 20 g 0,8 g 16 g
Bio fil de saumon Delhaize 222 18 g 0 g 17 g
Falafels Super U 222 6,9 g 15 g 14 g
Shake Diet Now 222 18,5 g 27,6 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0071270601563. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Octopus In Harisa?

100 g Octopus In Harisa har 222 kcal. Serving, 1 tin, drained, 72 g (72 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Octopus In Harisa meget protein?

Octopus In Harisa indeholder 13,9 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 tin, drained, 72 g (72 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Octopus In Harisa?

Octopus In Harisa har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Octopus In Harisa?

Octopus In Harisa indeholder 18,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Octopus In Harisa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (2.015.000 % DV) og calcium (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Octopus In Harisa?

100 g indeholder 403 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.